膝のセルフチェック - ほそかわ整骨院

階段の昇り降りで膝が痛いと来院された高槻市在住５０代女性の患者さん
検査してみると股関節、膝周囲の柔軟性が低下していました
セルフチェックは仰向けに寝たときに膝裏が床にくっつきますか？
できていなければ膝が悲鳴をあげていますよ
同じような症状でお悩みの方、お気軽にご相談ください

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