バンドを組んでおられる高槻市在住の５０代男性
左肩が痛いと来院されました
検査してみると肩甲骨周囲と肩関節の柔軟性が低下していました。
治療は肩甲骨はがしと肩関節のストレッチ
肩関節の痛みは肩甲骨と肩関節の柔軟性が重要です
セルフチェックは肘を体につけて手が外に開きますか？
これができなけらば肩が悲鳴をあげてますよ
同じような症状でお悩みの方、お気軽にご相談ください。